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    还有不少人身体浮肿，鞋子都变小了，就是因为蛋白质给了宝宝，自己缺乏严重，就像明末的饥民，从开始的身体浮肿到后面的面黄肌瘦、骨瘦如柴，就是缺乏能量，把蛋白质都给用掉了。

    所有的一切优先供应，这是基因的选择，就像我们补充的蛋白质，总是优先供应给生命器官如心、肝、肺、肾、脑，而胃不好的人需要很长的时间才能调理回来，就是因为一下轮不到它。

    胎儿的十个月，是先天时期，是后天无法弥补的重要时刻，给好的营养才能让基因表达的完整，才能为今后的发育打下好的基础，就像胎记，是伴随一生的，而胎记只是毒素排出不及时让色素表达出现了异常。

    一个好女人旺三代，这其实也是生物学上的说法，因为胎儿还在母体中，她的生殖细胞就开始发育了，她自己，包括她的孩子，都深受这个妈妈的影响，一共是三代，因为还包括妈妈自己。

    怀孕时相当于第二次投胎，这时的身体修复特别关键，除了孕育宝宝，自己也能受益，只要营养充足，很多组织器官都能很好的修复回来。

    可大部分人不知道额外补充，还是靠食物获取，食物很难均衡营养，因为会摄入过量的碳水、饱和脂肪，因为多的这些会让自己的排毒都受到了影响，一生孩子满脸雀斑，只是因为肝脏负荷过大，皮肤参与排毒，而且毒素太多，排不干净，留在脸上而已。

    这不是遗传，即便是遗传，也只是占很小的部分，但父母的生活习惯，特别是饮食习惯，那才是最大的遗传，很多人吃了一辈子母亲做的饭，很自然的喜欢这种口味，习惯的力量跟惯性一样，还美其名曰妈妈的味道。

    孩子出生后就结束了吗？不，紧接着第二阶段开始，这是身体生长发育的第二阶段，称为后天，婴儿嗜睡，因为熟睡才能让身体发育的更好，就像人在深睡眠中才能修复身体一个道理。

    其实每个人的出生都是先天不足的，我们不只是需要十个月，像哪吒三年六个月才出来是很夸张，但十个月真的不够，这只是大自然的选择，因为人类大脑高度发达，脑袋太大，不早点出来，以后就出不来了，而那时又没有剖腹产，所以进化成40周左右出生，俗称十月怀胎。

    这种进化其实是适应的一种选择，就像猫啊狗啊都可以自己体内合成维生素C，但人没有这个能力，是因为我们日常能很容易补充到，节省掉了这一步，可很多人只抽烟不吃蔬菜水果，维生素C不补还去破坏，这钱没花对地方。

    这跟女人怀孕不去修复自身，反而危害到健康一样，就是因为她不懂这些，难道她不重视吗？不，只是方法不对，努力白费，甚至南辕北辙。
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